暖胃~红豆醪糟甜汤
寒冷的冬季,
早起能喝上一碗热乎乎的甜汤最是弥足珍贵。
甜蜜蜜的米酒,加上补充一整天蛋白质的鸡蛋,
还有美容养颜的红豆,怎么喝也不会腻。
品尝了暖暖的甜汤以后。
最喜欢静静的看着嘴里吐出的雾气在空气中凝结而后消失的样子,
生活,本就是这样平淡而温馨,知足常乐。
红豆醪糟甜汤
- 食材 -
红豆....100g
糯米粉....10g
温水....6ml
鸡蛋....1枚
醪糟....15g
红糖....适量
- 做法 -
1、 红豆洗净提前一晚泡好,放锅里大水煮开小火煮至红豆变软;
2、 红豆过滤出来留少许,剩下的用适量煮红豆的水用搅拌机打细,也可以直接煮至红豆沙;
3、 糯米粉和水混合均匀,也可以直接在超市买小汤圆;
4、 把糯米面团搓成小汤圆,也可以按这个比例多做一点放冰箱冷冻起来;
5、锅里煮水,倒入汤圆煮至浮起,再倒入红豆沙和醪糟,按口味加入适量的红糖;
6、改小火,打入一个鸡蛋,煮5分钟左右出锅,撒上少许红豆做装饰。蛋是糖心哒~